Les protéines lentes, et en particulier la caséine, sont idéales pour nourrir vos muscles sur une longue durée, en particulier pendant les phases de repos prolongées comme la nuit. Contrairement à la whey qui agit rapidement, la caséine se digère lentement, assurant un apport continu en acides aminés pendant plusieurs heures.
C’est le complément parfait pour :
Éviter le catabolisme nocturne
Favoriser la récupération musculaire pendant le sommeil
Rester rassasié plus longtemps
Soutenir la définition musculaire pendant une sèche
Les protéines lentes peuvent également être consommées en collation entre les repas, notamment pour ceux qui veulent gérer leur faim tout en maintenant un apport protéique optimal.
Chez Fitness Paradise, nous sélectionnons des caséines micellaires de haute qualité, à la texture onctueuse et aux saveurs gourmandes, pour joindre l’efficacité au plaisir.
